1976 年 5 月 29 日，云南西部龙陵县先后发生两次强烈地震。第一次发生在 20 时 23 分 18 秒，震级为 7.3 级，第二次发生在 22 时 0 分 23 秒，震级 7.4 级。这次地震属于震群型地震。余震活动额度高，强度大。每次地震各出现了两个极震区。
1976 年 5 月 29 日，云南西部龙陵县先后发生两次强烈地震。第一次发生在 20 时 23 分 18 秒，震级为 7.3 级，第二次发生在 22 时 0 分 23 秒，震级 7.4 级。这次地震属于震群型地震。余震活动额度高，强度大。每次地震各出现了两个极震区。自 5 月 29 日至年底共记录到 3 级以上地震 2477 次，其中，4.7、5.9 级 19 次，6.2 级、7.3 级及 7.4 级各一次。这次地震使云南省保山地区、临沧地区、德宏傣族景狻族自治州的 9 个县遭到不同程度的损失。人员死亡 98 人，重伤 451 人，轻伤 1991 人，房屋倒塌和损坏 42 万间。受灾面积约 1883 平方公里。地震引起的滑坡也造成较严重损失。滑坡毁坏农房 180 幢，稻田、牧场、森林茶园近 3900 公顷，破坏渠道 1126 条，摧毁一座装机容量为 240 千瓦的水电站和三座 20 千瓦以下的水电站。破坏道路 185 公里，塌方量达 78 万立方米。龙陵地震经历了中期和短临预报的过程，并在震前采取了相应的防震措施。浅层崩塌性滑坡是此次地震的典型现象。
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